Den fulde ansigtspleje for mænd følger en fast rækkefølge: rens, serum, øjencreme, fugtcreme og solcreme øverst om morgenen. Du behøver ikke bruge alle trin hver dag, men rækkefølgen sikrer, at hvert produkt virker. Her er hele rutinen forklaret, så du ved præcis, hvad der kommer hvornår.
Hvad er den rigtige rækkefølge?
Fra tyndest til tykkest: rens, serum, øjencreme, fugtcreme og solcreme sidst om morgenen.
Reglen er enkel: læg produkterne på fra det tyndeste til det tykkeste. Serum er let og skal ind først, hvor det kan trænge dybest. Øjencreme og fugtcreme kommer derefter, og solcreme ligger altid øverst, fordi den skal danne et beskyttende lag mod solen. Bytter du om, kan de tykke produkter blokere for de tynde.
Skal man bruge alle trin?
Nej. Rens, fugt og solcreme er kernen, resten er tilvalg efter behov.
De fem trin herunder er hele rutinen, men de fleste dage klarer du dig med tre. Læg serum og øjencreme til, når din hud har brug for det ekstra.
Rens
Vask ansigtet med lunkent vand og en mild rens for at fjerne snavs og talg.
Serum
Læg et tyndt lag serum på, for eksempel C-vitamin om morgenen eller et fugtserum.
Øjencreme
Dup en øjencreme ind langs øjenbenet mod poser, mørke rande og fine linjer.
Fugtcreme og solcreme
Lås det hele med fugtcreme, og læg solcreme øverst om morgenen.
Hvad er forskellen på morgen og aften?
Om morgenen beskytter du med C-vitamin og solcreme, om aftenen reparerer du med retinol og rigere fugt.
Morgenrutinen handler om at beskytte mod dagen, altså antioxidanter som C-vitamin og solcreme øverst. Aftenrutinen handler om at reparere, mens du sover, så her passer retinol og en rigere fugtcreme bedre. Solcreme skal aldrig på om aftenen, og retinol hører ikke til om morgenen. Ellers er trinene stort set de samme.
Hurtigt tip
Husk halsen. Den aldrer lige så hurtigt som ansigtet, men bliver næsten altid glemt. Træk de sidste rester af creme og solcreme ned over halsen, så følges de ad.
Dick Johnson All Seeing Eye Øjencreme
Øjencremen er trin tre i den fulde rutine og tager sig af det område, hvor træthed og alder ses først.
Læs Mere →Ofte stillede spørgsmål
Hvad kommer først, serum eller fugtcreme?
Serum først. Det er tyndest og skal trænge dybt ind, hvorefter fugtcremen låser det inde. Tyndest til tykkest er reglen.
Hvor mange trin har jeg egentlig brug for?
Tre er nok til de fleste: rens, fugt og solcreme. Serum og øjencreme er tilvalg, du lægger til efter behov.
Kan man bruge solcreme og fugtcreme i ét?
Ja, en fugtcreme med SPF sparer et trin om morgenen. Til meget sol er en dedikeret solcreme dog stærkere.
Hvor lang tid tager hele rutinen?
To til tre minutter morgen og aften, når du har vænnet dig til rækkefølgen. Det bliver hurtigt en vane.